मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण

कैंसर न केवल शरीर को बल्कि मन और आत्मा को भी प्रभावित करता है। उपचार और स्वास्थ्य लाभ के दौरान भावनात्मक स्वास्थ्य अत्यंत महत्वपूर्ण है। मरीज़ों को चिंता, भय या अवसाद का अनुभव हो सकता है—ये भावनाएँ सामान्य और जायज़ हैं। परामर्शदाताओं, सहायता समूहों या प्रियजनों से सहायता लेने से इन बोझों को कम करने में मदद मिल सकती है। माइंडफुलनेस, विश्राम तकनीकें और हल्की शारीरिक गतिविधियाँ शांति और लचीलापन बढ़ा सकती हैं। मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने से मरीज़ों को अधिक प्रभावी ढंग से सामना करने, आशा बनाए रखने और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलती है। उपचार समग्र है—मन का पोषण शरीर के उपचार जितना ही आवश्यक है।